El cinco pretende ser un trampolín, una rampa de lanzamiento para aprender a vivir de otra manera. Obviamente, el bienestar personal no termina en El Cinco. Más bien empieza con él. Se trata de lo básico, lo primero para aprender a utilizar el "traje humano" con el que venimos a este mundo pero que no nos enseñan a usar.

Modestamente, pienso que nuestra cultura y educación se quedan muy muy cortas en este sentido... ¿quién nos enseña a ser felices? ¿quién nos dice cómo se manejan las emociones para que no nos manejen a nosotros? ¿en qué momento de nuestra educación nos muestran qué hacer con todas las sensaciones que nos ocurren por dentro? ¿alguien te explicó en casa o en el colegio qué es la ansiedad y cómo se maneja? ¿o por qué quieres ser de una manera y no puedes? ¿o qué te impide lograr sentirte bien? Sabes leer, escribir, comportarte socialmente, conseguir un empleo... pero ¿sabes cómo dejar de preocuparte tanto? ¿o porqué no eres capaz de relacionarte con los demás como tú quieres?

No negamos desde El Cinco la existencia de nada. Ni de nuestra naturaleza biológica ni de condiciones de desorden psicopatológico. Obviamente, existen situaciones de crisis de las que no podemos esperar salir de forma inmediata con El Cinco ni con cualquier otra propuesta de gestión interior. Primero debemos salir de la crisis. Luego utilizaremos El Cinco. Y para salir de la crisis aplicaremos soluciones de crisis, centradas en disminuir el efecto pernicioso... ahí entran en juego muchas disciplinas como la medicina o la psicoterapia tradicional. A veces habrá que combinar más de una. Todos los conocimientos son válidos pero deben ser integrados en favor del funcionamiento total como seres humanos.

Así, de El Cinco, podemos esperar que mejore nuestra calidad de vida aumentando nuestra inteligencia emocional, es decir, nuestra capacidad para el dominio de nuestras reacciones internas, de todas esas emociones, con sus pensamientos y comportamientos asociados, que entorpecen nuestro bienestar. Y no solo eso, además, en ocasiones, estas tormentas interiores nos impiden lograr nuestros objetivos o nos hacen vivir en un sobreesfuerzo. Por eso también está indicado para mejorar nuestro rendimiento en nuestro desempeño laboral, o como padres, o como deportistas, o mejorar nuestra relación de pareja... En términos más clásicos, El Cinco sirve para reducir el estrés y mejorar nuestro estado de ánimo.

No podemos esperar, sin embargo de El Cinco:

- La remisión inmediata de ciertas condiciones como: trastornos graves de la personalidad, enfermedades mentales o traumatizaciones. En estos casos el trabajo debe ser más intenso, combinando diferentes disciplinas... lo cual no quiere decir que no podamos aplicar los conceptos de El Cinco, solo que nos encontramos con algunos obstáculos que requerirán intervenciones más profundas y duraderas.

- Que por sí solo nos sitúe en un grado máximo de crecimiento personal. En realidad éste no acaba nunca y, como dijimos, El Cinco es solo el principio, la rampa de salida...