No puedes decir: “cuando aprenda a tocar el piano, tocaré el piano”, ya que solo tocando el piano se aprende a tocar el piano. No puedes decir “cuando deje de tener sed beberé agua”, porque solo bebiendo agua dejarás de tener sed. Obviamente, tampoco puedes decir "cuando me sienta feliz, sonreiré", pues solo sonriendo (entre otras acciones) te sentirás feliz.

La cuestión no ...es pensar y repensar y conceptuar cómo ser una persona feliz sino empezar a comportarse como una persona feliz.

Ser feliz, tener autoestima, sentirse bien... son procesos interactivos porque la vida es un proceso interactivo u operativo... es un acto voluntario que requiere una intención y unos movimientos... La vida sin intención y sin acción es un proceso vacío, mental, conceptual y poco gratificante.